sábado, 11 de marzo de 2017

Concepto, antecedentes, reglamento y seguridad del Atletismo (Equipo 5)

~Pruebas de campo:
Salto de longitud: Tratar de saltar lo más lejos posible impulsándote con los brazos desde una posición en cunclillas.
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Salto triple: Para realizar un triple salto hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace otro salto repitiendo la primera pierna y en el tercero se efectúa un cambio de pierna, siendo este el último impulso antes de caer en la arena.
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Salto de altura: Consiste en saltar la mayor altura posible superando un listón colocado a cierta altura; el saltador corre unos metros, se impulsa con un solo pie y cae sobre una colchoneta.
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Lanzamiento de bala: Consiste en propulsar una sólida bola de acero a través del aire a la máxima distancia posible. 
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Lanzamiento de jabalina:se lanza una jabalina, hecha con material reglamentario de metal o fibra de vidrio el objetivo es lanzarla lo más lejos posible.
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Lanzamiento de peso o martillo: consiste en propulsar una bola sólida de acero a través del aire a la máxima distancia posible.
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Lanzamiento de disco:el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible.
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